Haedong Kumdo -

traditionelle koreanische Schwertkunst

Training: Montag 21:00 Uhr - 22:00 Uhr

                 Freitag 20:00 Uhr - 21:00 Uhr

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Meister Karl Spatzierer, 6. Dan Haedong Kumdo, 8. Dan Hapkido

Haedong Kumdo - die koreanische Lehre des Schwertes.

 

Haedong Kumdo kann unabhängig von Alter und Geschlecht erlernt werden.

Durch regelmäßiges Training kommt es zur Schulung von Ausdauer, Kraft, Balance, Koordination sowie auch Verbesserung geistiger Fähigkeiten wie Konzentration, Entschlossenheit, Willensstärke und dadurch einer Verbesserung des Selbstwertgefühls was wiederum zur Entwicklung von Mitgefühl, Liebe und Demut führt.

Gerade im Bereich der Verhinderung bzw Linderung chronischer Rückenbeschwerden und Haltungsschäden sowie beim Stressabbau hat Haedong Kumdo einen herausragenden Stellenwert.

 

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